「オブジェクト」と「インスタンス」はどう違うのか

「コラム: 「オブジェクト」と「インスタンス」はどう違うのか」
http://www.shos.info/develop/oo/ooword.html#objectandinstance
「オブジェクトの広場」の記事を受けて、「オブジェクト」という言葉と「インスタンス」という言葉はどう違うのかについて、考察してみた。