ダイエット ～五ヶ月経過～

2007年2月7日

※ 「ダイエット ～三ヶ月経過～」の続き。
昨年 9/6 から開始したダイエットだが、開始から五ヶ月。
「ダイエット ～三ヶ月経過～」時の計画は、

• 12月20日までに第三目標 (開始時から17kg減) を達成する
• 年末・年始は、きっちりリバウンドする
• リバウンド後は、一月半ばまでに、第三目標値に戻す
• 第三目標値のままキープ

というものだった。
全てが計画通りに行った。

# 自転車通勤とジョニー (謎) のおかげだ。たぶん。