ダイエット

2006年10月2日

最近の流行り (謎) らしいので、9/6 からダイエット開始。
今日までで、約5キロ減。

• 自転車を購入して自転車通勤
• 万歩計を購入してウォーキング
• PC にデータを転送して管理できる体重計を購入
• 食事制限
• 酒量に変更なし

ちょっと残念だったのは、『XP祭り2006関西』には5キロ減らしていったのに、誰も気付いてくれなかったこと。まあそりゃそうか。
自分を褒めたいのは、その『XP祭り2006関西』で三次会まで行ったのに、殆ど食べないようにしたため、帰った後で全く体重が増えていなかったこと。
# 大阪行ったのに、お好み焼きもたこ焼きも我慢したのは評価できる。